江苏室外公共体育设施陆续开放 去锻炼你要注意这些……在做好必要防控措施的前提下，近日，江苏多地的室外体育场地陆续稳妥、有序开放，适度满足市民的室外健身需求。
2月25日上午，记者来到江苏省五台山体育中心的健身苑，从2月19日开始，这里恢复对公众开放。尽管下着雨，但还是有一些市民打着伞冒雨锻炼。
南京市民陈先生告诉记者：“我主要是快走，一般一个半小时，锻炼的时候特别注意不扎堆、戴口罩，回去还会勤洗手。”
随后，记者来到南京奥体中心，在东门，每个进出的人必须佩戴口罩，门口有工作人员测量体温。此外，每个进入的人还要扫描“宁归来”，提供个人行程轨迹，没有异常才能进入。
从2月20日起，南京奥体中心有序开放了东广场、外环健身步道、全民健身园等室外区域。据了解，疫情发生前196体育官方app最新地址，南京奥体中心每天健身人群将近一万人，而这几天只有2000人左右。
南京奥体中心工作人员表示，他们将对人员密度进行实时监控，确保园区内人数控制在5000人以内。对于开放的公共场地，尤其是健身器材，每天严格执行消毒措施。
在省内，苏州、无锡、泰州、镇江、盐城等地的室外体育场地，在做好必要防控措施的前提下，也陆续恢复开放。苏州市市民健身中心副主任徐正介绍说：“体育场开放前、结束后，每天都要进行消毒。在人员密集的地方，比如场地入口等待区、卫生间等，每两个小时进行一次消毒。”
随着公园、绿地、室外体育场地的有序开放，不少市民逐渐恢复跑步、打球、登山等运动。专家提醒市民，在户外不要进行集聚性活动，尽量还是要佩戴好口罩，并适当控制运动量和运动时间。对于有呼吸道疾病、高血压、冠心病等慢性病的患者，最好不要戴着口罩进行户外运动，选择居家锻炼更为安全。
南京体育学院运动健康学院院长汤强表示：“比如在户外一些比较空旷的地方，如果人特别少，没有近距离密切接触，可以暂时取下口罩。但是在人员密集的地方的环境，戴口罩防护还是很有必要的。建议大家运动强度要适当降低一些，毕竟戴着口罩，对呼吸还是有一些影响的。”
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